qq名字网葡萄籽的功效与作用
虾青素的功效是什么？
- 虾青素的功效是什么？
- 虾青素是具有抗氧化功能、清除自由基功效等的最强的抗氧化剂。很多现在已知的抗氧化剂,例如番茄红素、葡萄籽等,与虾青素相比较,都是相当逊色的。一般虾青素对人体的作用有这些:肌肤的美容作用、血压血脂的调节、疲劳的缓解、免疫力的增强、视力健康的保护、糖尿病的预防、延缓人体衰老等。麦弗逊虾青素提取纯天然的雨生红球藻的虾青素，提取含量高答12mg,一般要求虾青素的含量要达5mg才能起到效果，跟同类产品相比麦弗逊虾青素含量高了20%-30%。请采纳答案，支持我一下。这样可以么？
葡萄籽有什么作用
- 葡萄籽有什么作用
- 葡萄籽的功效： 1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力： 清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。 2、保护皮肤、美容养颜： 有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害; 3、抗过敏： 深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻袱供递佳郛簧店伪锭镰底改善过敏体质。 4、保护血管： 保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;
吃葡萄籽粉有什么危害吗
- 吃葡萄籽粉有什么危害吗
- 在欧洲，葡萄籽粉被誉为口服的皮肤化妆品。葡萄籽粉是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。太阳可以杀死人类50﹪的皮肤细胞；但是如果服用葡萄籽加以保护，则约有85﹪的皮肤细胞可以幸免于死。自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80-90的老化性、退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自由基对于身体的健康和年轻体质至关重要。所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。那葡萄籽什么时候吃最好呢？最好是随餐服用或在餐后半小时内服用，可以提高吸收率和利用率。葡萄籽是指葡萄籽粉提取物萄多酚。但是还要注意你在吃葡萄籽时避免和蛋白质的食物或饮料一起服用，例如豆浆、牛奶、鱼、肉等，因为葡萄籽中的OPCs和蛋白质有很强的亲合力，同时服用，人体会很难吸收到具有抗氧化功效的葡萄籽精华成分。饭后2小时服用，或是不与蛋白质食物同时服用才是有效的方法。另外还要注意到这类人尽量少吃或者不要吃葡萄籽粉。有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；在使用药物、草药、抗氧化剂或其他（保健品）者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响； 对某些食物或动植物过敏者； 孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者。 另外，由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用虽然以上的人群不适合服用葡萄籽粉，但是不是以上的人群可以放心使用，同时，葡萄籽也是祛除褐斑的好帮手。新西兰十一坊红葡萄籽软胶囊新西兰的阳光和纯天然种植方式，是与法国齐名的世界公认优质葡萄产地，液态原花青素吸收更完全，可以被人体100%吸收，改善皮肤松弛的现象，减少紫外线对肌肤的伤害。 防止黑色素过度，减少色斑生成。 使干燥的肌肤变得润泽，让肌肤恢复细致、光滑的青春美白效果。 有效祛除痤疮、斑痕过敏，过敏性皮炎、皮肤瘙痒等。
葡萄酿酒后葡萄籽用途
- 葡萄酿酒后葡萄籽用途
- 葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富各种氨基酸、维生素及矿物质等.葡萄籽的功效和作用有很多.现在很多厂商提炼葡萄籽制成葡萄籽胶囊,属于天然保健品。葡萄籽怎么吃？葡萄籽是不可以直接吃的，因为人体消化不了葡萄籽葡萄籽的功效与作用1葡萄籽的功效与作用之一：清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。2葡萄籽的功效与作用之二：抗过敏深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。3葡萄籽的功效与作用之三：保护血管保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。4葡萄籽的功效与作用之四：抗辐射 有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。5葡萄籽的功效与作用之五：保护消化系统保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡6葡萄籽的功效与作用之六：保护眼睛保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。END葡萄籽吃法1葡萄籽不可以直接食用，市面上有成品葡萄籽胶囊，是属于葡萄籽提炼物。2目前网上葡萄籽保健品有好多，有国内生产、外国生产、原料国内加工等形式。3选择优质葡萄籽胶囊看每颗含量 无论国内生产还是国外生产的葡萄籽产品都有标明每颗含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每颗含量是180mg，一般国内是30-60mg颗。一个正常标准摄入应该是每天350mg左右。4服用方法 每2次，每次1-2粒，温水送服。END适宜人群1 1、能阻隔紫外线，减少皮肤受损几率。 2、有利于胶原蛋白的产生，有效清除自由基，保持皮肤柔顺、光滑，推迟或减少皱纹的出现。 3、能有效地预防脑疲劳及脑部退化和引起的疾病。同时可保护血管内壁不受损伤，阻止血小板凝结成血块，减少中风的危险。 4、有效防治心血管病、关节炎、白内障。癌症及免疫力低下； 5、增加人体抗过敏的能力； 6、增加人体抗辐射的能力。 7、希望延缓衰老、保持青春的人士 8、心脑血管疾病患者 9、血管痉挛性头痛、眩晕者 10、有强化毛细血管的功能，减轻腿部和踝部的肿胀。 11、易过敏的人士 12、肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹。 13、经常上网、熬夜 14、长期使用电脑、手机和电视的人士。 15、需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性。注意事项葡萄籽不能代替药物； 正在使用药物、草药、抗氧化剂者或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响；对某些食物或动植物过敏者慎用； 孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用；由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用…余下全文
虾青素的作用是什么？
- 详细点，
- 虾青素(Astaxanthin是迄今为止人类发现的最强“抗氧素”(分子式：C40H52O4），所谓抗氧素就是英文的"anti-Oxidant"中文译为较晦涩的“抗氧化剂”这个词.简单说“抗生素”是“抗病原微生物”的元素，“抗氧素”就是“抗氧化”的元素。由于Astaxanthin这种物质最初是从青色的虾壳分离出来的，加热游离后可变为红色，因此就被意译成了“虾青素”，类似于青霉素又叫盘尼西林。虾青素是迄今为止发现的一种作用最强的抗氧素，同时也是一种良好的消炎剂。哈佛研究院Mason称：虾青素将继他汀类、抗血小板药物之后掀起第三次预防性药物浪潮。虾青素是迄今人类发现的最强抗氧化物质虾青素被公认为第4代的抗氧化素，也是迄今人类发现最强抗氧化单分子物质。如果说第1代抗氧化的是维生素类（如维生素A、C、E）；第2代抗氧化是B-胡萝卜素，辅酶Q10、SOD之类；第3代抗氧化是花青素（OPC害场愤渡莅盗缝醛俯互）葡萄籽、蓝莓提取物、绿茶素（茶叶提取）、硫辛酸、番茄红素之类；第4代抗氧化则是虾青素（来自雨生红球藻等）。是目前为止自然界发现的最强抗氧化素，抗氧化活性是维生素E的1000倍。葡萄籽的17倍、番茄红素的20倍（其中番茄红素和B-胡萝卜素还有促氧化的作用），硫辛酸的75倍。Nishida等2007年证实虾青素无论是脂溶还是水溶状态都能很好地清除自由基。发现虾青素意义重大！有人说：虾青素的发现可比肩20世纪初青霉素的发现。由于青霉素的发现导致抗生素受到广泛应用，几乎灭绝了困扰人类的肺炎、脑膜炎等高发性感染性疾病。今天，医学界也终于明确：困扰当今人类的慢性疾病：如高血脂、糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、脑血管病、痛风等代谢性疾病，其发病机理都是“氧化应激”，正如同济医学院吴志刚教授等人所言：氧化损伤是一切损伤之母。如果在发病之初就能有效阻止氧化应激损伤，人类也有望终止或延缓该类疾病的发生及发展。虾青素细胞抗氧化就如同青霉素对抗细菌感染一样，由此可以推断：随着虾青素的认知及应用，上述慢性疾病也将有望在本世纪得到有效的控制。虾青素的功效：可以用来防治因“氧化应激”导致的病症：1.糖尿病及其并发症：预防和治疗糖尿病的发生发展，降低糖化血红蛋白。预防和治疗糖尿病并发症，如糖尿病肾病损害，糖尿病脑病，糖尿病病足，糖尿病心脏病，糖尿病眼病等。2.高血压：缓慢平稳降低平均动脉血压。3.痛风：阻止RNA，DNA的氧化分解（减少嘌呤产生），用于痛风慢性期的治疗。4.血脂异常：阻止低密度脂蛋白LDL氧化成Ox-LDL，显著提升高密度脂蛋白HDL和脂联素，阻止动脉粥样硬化。降低心脏病和脑血管病的风险。5.眼底病变：阻止和延缓老年性眼底黄斑变性（眼底视网膜的动脉粥样硬化）。6.胃溃疡.修复幽门螺杆菌感染导致的胃及12指肠溃疡，主要是阻止细胞膜和RNA和DNA的氧化损伤。7.膀胱癌：大剂量的虾青素可以抑制膀胱癌和结肠癌。8.老年性痴呆：预防和治疗老年性痴呆（阿尔茨海默综合征）和帕金森病。已经被认定为帕金森病最有效的保健品。9. 抗皱：修复因为胶原蛋白和RNA被氧化损伤导致的眼角鱼尾纹、颈纹、黑眼圈、眼袋和色斑等。10.改善疲劳：.缓解因运动导致的疲劳和减少运动后的乳酸，减轻疼痛，显著增强体力，改善阳痿和早泄等病症。11.倒时差：.治疗飞行时差综合症虾青素还可以用来改善非感染性炎症：虾青素与26种著名的抗炎药物进行比较，结果显示：服用虾青素患者的健康状况提高了85％，虾青素与92％的抗炎药物有同等的效果或效果更佳，却没有副作用。研究表……余下全文
葡萄籽可以做枕芯吗
- 葡萄籽可以做枕芯吗
- 葡萄籽是抗氧化的好东西,要嚼碎吃了。做枕头太浪费了葡萄籽的功效与作用1葡萄籽的功效与作用之一：清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。2葡萄籽的功效与作用之二：抗过敏深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。3葡萄籽的功效与作用之三：保护血管保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管长搐拜诽之赌瓣涩抱绩壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。4葡萄籽的功效与作用之四：抗辐射有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。5葡萄籽的功效与作用之五：保护消化系统保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡6葡萄籽的功效与作用之六：保护眼睛保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。
虾青素的功效和作用是什么，如何选购虾青素？
- 虾青素有哪些功效和作用，这些功效和作用如何得到证明。怎样才能买到正规的虾青素，如何辨别真假？想买虾青素，急急急，网上有好多，担心买到假货。
- 虾青素的作用 近年来，随着人们对于养生的了解，越来越多的人注意到抗氧化这个问题上，因此很多人的保健品中肯定少不了维生素E，葡萄籽，辅酶Q10等。对于虾青素这个抗氧化剂，一些人在逐渐的熟悉，可能在有些人眼里还是个不太熟悉的字眼，不了解虾青素的作用。日本人为什么这么长寿？就是因为他们的膳食中有三文鱼，而三文鱼内含有的就是虾青素。虾青素是类胡萝卜素的一种。也是类胡萝素合成的最高级别产物，β – 胡萝卜素、叶黄素、角黄素、番茄红素等都不过是类胡萝卜素合成的中间产物，因此在自然界，虾青素具有最强的抗氧化性。一、护肤方面：1，防晒：虾青素以其独特的分子结构，其物质的吸收峰值就是470nm左右，跟UVA波长（380-420nm）相近，因此微量的虾青素就可以吸收大量的UVA，好比地球上最完美独特的天然防晒剂，如同自然的防阳伞铺盖全身，可以高效地防紫外线辐射、淬灭紫外线引起的自由基，减少紫外线对皮肤的伤害防止。除此以外，它亦能快速地复原遭受紫外线烧伤破坏的肌肤。来自罗马圣迦里加诺皮肤病研究所的专家通过拍照观测得出结论。认为虾青素对抵御人体表皮成纤维细胞受紫外线辐射损伤的功效是最佳的。2，祛斑美白：虾青素可以有效地抑制黑色素的产生高达40%（当虾青素在皮肤的含量达到10umolL），并能显著减少黑色素的沉淀，让您远离黯淡无色以及斑点皮肤。虾青素将让您得肤色更显白皙、靓丽、无瑕疵、并且更有光泽。其效果远远地胜于其它的美白成分如熊果素，麴酸和维生素C。迄今还没有发现任何一种物质在同样浓度下有如此好的防止黑色素沉淀的效果，因此也被誉为美白祛斑的极品原料，而被应用在高档的一线化妆品中。通常我们做面膜的时候，可以在面膜里滴一滴虾青素，坚持使用会达到很好的效果。3，抗皱： 皮肤分别由表皮层、真皮层、皮下脂肪构成。真皮层包含了胶原蛋白、弹力蛋白、和其他纤维构成了支撑皮肤的骨架。也是这些元素使的皮肤显得光滑年轻，同样这些元素也易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤。当真皮层的胶原蛋白因为上述的各种原因被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成表皮会不均一地塌陷，这样皱纹就产生了，皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。所以预防皮肤被氧化的根本原因不是吃胶原蛋白，有实验数据指出，口服胶原蛋白是不起作用的，因为分子量过大，吸收不了。最根本的办法，是抗氧化。而虾青素则是迄今发现的最强的抗氧化剂。二、保健方面：1，糖尿病： 胰岛的β细胞受损，所以胰岛素分泌不足，因此在治疗上采用了磺酰脲类药物刺激胰岛β细胞增加胰岛素的分泌，或者补充外源性胰岛素，两种作用的结果都是使胰岛细胞彻底被摧毁，这已经是被质疑的观念。而事实上90%糖尿病患者胰岛素或餐后2小时胰岛素水平高于正常人10%。其实2型患者的发病并非因自身免疫β细胞破坏所致，主要在基因缺陷基础上存在胰岛素抵抗和胰岛素分泌障碍二个环节。而导致胰岛素抵抗跟分泌障碍的最根本的原因是氧化应激。氧化应激已经参与了糖尿病的发生、发展、以及并发症和恶化的全过程。因此，解决氧化应激的一个方法就是早期使用抗氧化剂如虾青素、维生素e等。2，痛风： 痛风原因跟血尿酸有关已经是人所皆知的事实，但到底是什么导致的尿酸、嘌呤增高，并非人人皆知。核酸在我们体内任一活性细胞中都存在，而且在不断的氧化分解复制的过程中，当机受到自由基的攻击或者在自身老化的过程中，RNA、DNA氧化分解了，就有大量的废物产生，说白了嘌呤就是DNA、RNA氧化的废物。因此痛风的根本原因在于核酸氧化分解！服用虾青素抗氧化剂有效的抑制核酸氧化分解，就可以有效的……余下全文
立秋之后吃葡萄什么时间最佳
- 立秋之后吃葡萄什么时间最佳
- 初秋葡萄大量上市 ，葡萄全身都是宝，尤其是葡萄籽中富含的花青素，可抗衰老，并清除体内自由基，中医认为，葡萄味甘、酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，可用于气血不足、头晕乏力、风湿骨痛、小便不利等病症的辅助治疗。葡萄如何吃 最好是食用前充分清洗干净，连皮带籽一起吃下。葡萄生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热涪俯帝谎郜荷佃捅顶拉口渴尤佳。多食葡萄生内热。《医林纂要》记载：“多食生内热。”因为葡萄含糖量较高，可为人体提供热能，所以进食过多会使人滋生内热。 多食葡萄易腹泻。《本经逢原》言：“食多令人泄泻。”葡萄有润肠通便的作用，食用过多容易造成腹泻，因而脾胃虚寒者也不宜多食。而且，吃完葡萄后不能马上大量喝水，否则也会加速肠道蠕动，发生腹泻。 葡萄不能与牛奶同食。因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。 葡萄不可与海鲜同食。葡萄与海鲜同食会出现呕吐、腹胀、腹泻等症状，因为葡萄中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固，形成不易于消化的物质。 糖尿病患者忌食。葡萄中含有大量葡萄糖，食后被人体吸收，容易使血糖上升，故而糖尿病患者须忌食。
关节痛怎麽班?
- 关节痛怎麽班?
- 关节炎是一种常见病，即中医所说的的痹症。关节炎是机体一处或多处关节发炎，特征是关节疼痛、肿胀、僵硬、变形或活动范围受限。任何部位的异常都会导致关节炎，而关节炎可以突然发生也可渐渐发生，可表现为剧烈的烧灼样痛或碾磨样疼痛。营养治疗关节炎不但种类繁多，而且病因和诱发因素各有不同，给预防和治疗都带来较大的困难。但如果在日常饮食上多注意一些，积极而有效地配合临床治疗，一定能减轻关节炎患者的痛楚，促进患者早日康复。1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。因为许多关节炎患者体内积聚大量的铜和铁，而组氨酸有利于清除机体过剩的金属。3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。5、少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱干扰患者的酶，而造成疼痛不适。6、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。7、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。有益于关节炎的健康食品1、葡萄籽精华素所含的天然维生素C和 OPC(葡萄籽中含有的一种被称为“原花色素”的物质)是天然的抗氧化剂，对关节退化引起的慢性炎症有良好的效果。2、芹菜籽油可以治疗关节疼痛，这是因菜籽油的成分中含有对关节软骨有益的营养物质，而这种物质能够缓解关节疼痛，起到防治关节炎的作用。3、氨基葡萄糖取自海产品，如虾、蟹的外壳，它对骨关节炎有正面的效果，对膝关节退行性病变有抑制退化、促进修复的功效。另外，三文鱼油与月见草油也被证实是对关节炎患者相当有益的健康食品。营养食谱胡椒蛇肉汤[ 用料 ] 蛇肉 250 克，胡椒根 60 克。[ 制作 ] 以蛇肉调汤，水开后，下胡椒根，小火炖 40 分钟，调味可食。[ 功效 ] 助阳除湿，通风利节。薏米粥[ 用料 ] 薏米、粳米。[ 制作 ] 把薏米研为末，和粳米一起加水适量煮粥食用。[ 功效 ] 适用于风湿引起的关节炎.营养产品调理建议：1、Omega-3 EPA不饱和脂肪酸，EPA经人体生理功能转化为前列腺素，激素控制着体内的钙质平衡，促进关节润滑液的产生。2、葡萄糖胺产品：含有葡萄糖胺、软骨素、MSM（甲磺酰甲烷）、柑橘生物类黄酮素等。葡萄糖胺是软骨中结构蛋白的最主要成分，是修补关节软骨的必需物质；硫磺软骨素缉厂光断叱登癸券含猾是市场上常见的一种缓解疼痛的药物。硫酸软骨素作为软骨结构的成分之一，可以加速关节的修复、保留水分、使营养成分快速渗透至软骨中；MSM有巩固结缔组织,维持关节健康,强力止痛,减少发炎,增强血液循环以及消除自由基的功效,MSM亦被视为具有帮助肌肉复原,减少肌肉抽筋和腰背疼痛,加速伤口痊愈,以及疏缓关节炎等作用。3、补充钙+D，强健骨骼减缓疼痛保持骨骼韧性。4、葡萄籽精华素，消炎退肿，减轻腿部脚踝肿胀，改善关节炎。
醋泡葡萄干可以养肝吗
- 醋泡葡萄干可以养肝吗
- 方法步骤延年益寿。人体的衰老和自由基有着密切的关系，自由基会氧化人体细胞，破坏蛋白质、酶类、导致炎症、削弱抵抗力，从而加速人体的衰老。食用醋泡葡萄干，其葡萄籽中95%的成分是花青素，其具有强大的抗氧化能力，是一般维生素C的18倍，是维生素E的50多倍。而且花青素对人体的生物有效性是100%的，食用之后半小时就能在人体血液中检测到。美容。葡萄中的花青素在欧洲又被称为“口服的皮肤化妆品”，而这种物质多存在于葡萄皮和葡萄籽中，这也是某些化妆品广告中总出现“葡萄籽提取物”的原因。葡萄经过晾晒之后其中的多元酚含量会增加，而经过醋泡之后，这些物质更趋于稳定，女性食用能够促进毛细血管的循环，增强皮肤免疫力，避免皮肤氧化，同时改善容易过敏的体质。另外，花青素还能够减少紫外线对皮肤的伤害，属于天然的防晒霜和修复霜。减肥。很多人认为葡萄干中含有的糖分高，不会起到减肥功效。其实却相反，葡萄干和醋中都含有氨基酸，能够干扰脂肪的合成，起到消耗身体脂肪的作用，从而加速糖、蛋白质等新陈代谢，起到辅助减肥和防止反弹的作用。另外，醋可以加速食物消化，缩短食物在胃肠中堆积的时间，可以减少体内毒素，对于腹部肥胖人群具有很好的调理作用。改善血液疾病。醋泡葡萄干，其中含有的铁可以补血，维生素C可以增强血管韧性，其中的黄酮类物质还能够“清洗”血液，防止胆固醇斑块的形成，从而能够起到补血、强化血管和控制三高的作用。保护肝脏。醋泡葡萄干，其呈酸性，含糖、维生素C、氨基酸和多种抗氧化物质。酸味入肝、养肝，可以增强肝脏功能，解油腻促进食欲，同时维生素C也能够保护肝脏，修复肝脏细胞。而葡萄干中的糖是肝脏的营养品，可增加肝糖原，提高肝脏的解毒能力，保护肝脏细胞。6预防癌症。醋泡缉掸光赶叱非癸石含将葡萄有预防癌症的作用，葡萄干的营养在与醋结合之后，会得到最大的发挥，特别对人体自由基的影响很大，可以避免癌细胞的生成，起到预防癌症的作用。7明目。醋泡葡萄干有明目的作用，用醋泡过的葡萄干可以使葡萄干中的维生素快速被人体吸收，起到明目的作用，对于人们视力低下有很好保健功效。8治疗贫血。醋泡葡萄干治疗贫血的功效。葡萄干和醋中都含量有大量的铁质，而铁是加快人体造血功通的重要成份，因此人们食用醋泡葡萄干可以快速补血，起到治疗贫血的作用。
