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减肥期间 为啥体重偏差那么大 早晚体重一样 前晚52.9 今晚就54 咋回事？
- 减肥期间 为啥体重偏差那么大 早晚体重一样 前晚52.9 今晚就54 咋回事？
- 每次量体重的时候都觉得心情很忐忑，担心之前的减肥计划和减肥方法都没有效果，自己还是那么重，甚至还会担心自己的体重是不是又增加了，每次都吓到心肝噗噗跳。现在不用担心了!日本人研制出一种量体重就能瘦的减肥方法，让你对量体重不再恐惧，还能在每天观察自己体重的时候也能瘦哦!快跟小编来看看这神奇的减肥方法吧!■ 体重在一天之内，大幅变动？早晚差距就是瘦的关键！ 每次站上体重计心情总是七上八下，不过重了 500 公克、100 公克就难过沮丧;如果轻了 100 公克就兴奋地手舞足蹈。话说回来，你知道人的体重会在一天之内产生大幅变动吗? 体重差异最大的时段就是早上与晚上 以一天吃早午晚三餐为例，每个人体重最轻的时间点是「早餐前」，最重的时段则是「晚餐后」。听到这个结果，或许有些读者觉得很意外。白天是活动高峰，照理说人体摄取的食物应该会被消耗掉，晚上只有休息与睡眠，为什么早上体重会较轻、晚上会较重呢?如果白天长时间运动、一整天都到处奔波，而且摄取的食物又较少，晚上的体重当然有可能比早上还轻。 不过，现代人的日常生活通常都很缺乏运动。尤其是长时间坐在电脑前工作的人，消耗的热量更是少。因此在一日三餐与正常喝水的情形下，越接近晚上体重就会越重。 早餐前的体重最轻，晚餐后的体重最重。利用这个生理机制测量早晚体重，管理一整天的体重变化达到减肥的效果，就是「早晚减肥法」的简单原理。掌握「体重变化曲线」是减肥的第一步！ 上方图表显示了一整天的体重变化情形。起床后吃早餐会使体重变重，但是随着时间的排泄，体重会稍微下降;而每次用餐后又会再度上升，一天内会重复出现几次这样的循环。晚餐后是体重最重的高峰期，之后会呈现出缓步下降的趋势。 因此，晚餐之后到睡觉时的时间越长，晚上的体重就会越轻。相反的，若晚餐后立即睡觉，人体就会在“高体重”的状态下进入睡眠状态。此外，「体重变化曲线」也会受到运动、沐浴、空腹节食等生活习惯的影响，呈现出不同的结果。 早晚减肥法 早晚减肥法其实很简单。早上起床量体重，晚上睡前量体重，做到这两点就可以了。了解自己的早晚体重差，就能拥有全新发现。不妨以玩游戏的心情，现在就开始进行属于你的“早晚减肥法”吧。 ■ 10秒钟，开始瘦身！最适合穷忙上班族的瘦身法 从今天开始吧!不用任何心理准备，马上就能开始正是「早晚减肥法」容易实行的原因。但是，有项工具请务必准备，那就是「电子体重计」。传统的指针式体重计无法精准测量到公克数，因此不能达到理想效果。 减肥看不出成效，自然就会心情焦躁、感到沮丧，所以，请务必趁这个机会改用电子体重计。建议选择最小可测量至 1肠长斑短职的办痊暴花00 公克的机型。「早晚减肥法」的精髓就是，体重会在每天早晚「重复增减」的过程中慢慢减轻，所以如果购买只能测量至 500 或 200 公克的体重计，就无法感受到体重细微的变化。 「早晚减肥法」真的很简单!只需要两个动作：1 早上起床上完厕所后量体重。2 晚上就寝前量体重。记录体重后，以前一晚量得的体重扣除早上测得的体重，所得的差称为「早晚体重差」。如果「早晚体重差」低于睡眠期间减少的体重就算成功;若是高过睡眠期间减少的体重就算失败■ 站上体重计！瘦身的起跑点，专家发明的 MY 体重差，超神准！ 站上体重计，就是「早晚减肥法」的起跑点。在体重计上站一段时间，细细感受「量体重」的滋味，不过，比起体重数字，更重要的是算出自己的「早晚体重差」。 首先，请测量晚上的体重。开始连续 3 天测量早晚体重，瞭解自己每天在……余下全文
幼儿园幼儿活动观察记录
- 幼儿园幼儿活动观察记录
- 上午活动畅谈绿色食品观察对象：徐源、钱予函等 观察目的：培养幼儿绿色消费的意识观察时间：05、9观察内容： 上午第一节课是环保课，小朋友们学习了认识绿色产品。下课了，看见小朋友们围在一起，不知在讨论着什么新鲜事。于是，我就转到他们旁边，轻轻地做下来听着。徐源说：“我妈妈买的很多水果都是绿色食品，妈妈说吃了绿色食品对人体没有害处的。” “对，我奶奶平时买菜的时候也是买的绿色蔬菜，绿色蔬菜上面没有农药的，爸爸告诉我说吃了有农药的蔬菜就会中毒的”钱予函说。“那我们幼儿园吃的蔬菜肯定也是绿色蔬菜和绿色水果，不然小朋友怎么也没事呢？”徐源笑着说。“那当然，我刚才看见我们外面的超市里也有很多绿色食品的标志呢，要不要我们一起去看看啊？”“好啊，走吧！”说完，他们都走开了。情况分析： 平时活动的时候，通过图文并茂的书，向幼儿介绍一些知识，能够让幼儿更深刻地了解上课所学的内容，下课后能主动地谈一些与活动有关的事情，这样就会更清楚的了解了绿色食品。这说明在他们的脑海里已树立了绿色消费的意识在以后的活动中，要让幼儿能亲身体验绿色食品对我们人类的益处。具体措施：1、教育幼儿买食品尽量买绿色食品。2、创设相应的环境，在游戏区中或多添加一些绿色食品，和家长一起外出时，通过绿色食品的标志，正确寻找出绿色食品。 下午活动 观察内容撕纸活动《美猴王》观察对象中三班幼儿观察形式小组活动观察目的 幼儿能否用撕纸的手法表现出猴子。 观察过程（一） 在活动中教师让幼儿在充分观察的基础上，进行讨论、想象、模仿后，请大家来撕猴子：“小朋友观察地真仔细，说出了、做出了许多猴子的动作，下面就把自己说到的猴子撕出来吧！”可大多数的孩子不知所措，少数孩子撕着单一的圆形，其余的孩子也都跟着学。教师不断地提醒撕成“3”形，大家又忙着模仿教师的行为，自己开始说的、做的基本都没有表现出来。反思 原来以为，师生讨论猴子的环节，不仅能让教师了解幼儿掌握猴子特征的个体水平，也能是教师与幼儿，幼儿与幼儿之间的学习互动，通过这种互动，使幼儿更清晰地掌握猴子的特征。可从实际结果来看，这种互动还不是最有效的，其原因可能是幼儿对艺术作品的感受、表现带有直觉成分，这种直觉往往转瞬即逝，而师生通过讨论，幼儿对自己想到的猴子特征说过就忘，所以教师应创设一个基本的创作示担肌曹可丨玖查雪肠磨意图。观察过程（二） 在“纸吧”中提供了三种猴子的图谱（见后），教师引导幼儿学会看图谱后，幼儿自己也边说边看，进行了练习。在练习中，教师不断用言语一步一步地提示，幼儿对于图示一中的猴子基本能表现出来。但尽管教师针对幼儿在撕第二、第三中猴子时进行了引导，可幼儿并不能表现出猴子的脸部特征来。反思 在本次活动中，幼儿通过说、看、学，已经掌握了一定的经验素材，在自己原来的经验技能基础上有一定的发展，但幼儿对教师理想中的帮助行为还缺乏明确的认识，不知道自己怎样的动作才能改变纸张的形状。换言之，教师为幼儿搭建的支架还不够多、不够高，不能帮助幼儿顺利达到最终的学习目标。怎样才能让幼儿将猴子顺利地表现出来呢？我们决定通过示范、比较、合作研究的教学策略来尝试搭建更为合适的支架。观察过程 （三） 教师示范撕了第三种猴子，并与文文（用图形组合拼贴的方法撕出的猴脸 ）进行比较，与幼儿共同讨论、商量：文文用什么方法撕出的猴脸？怎样做的？老师用什么方法撕的？怎样在撕头的时候连着耳朵一起撕？……余下全文
班里有同学受班主任之托跟踪我，观察我的动态，怎么办?
- 班里有同学受班主任之托跟踪我，观察我的动态，怎么办?
- 1、 充分发挥班级组的任用 我班情况特殊，偏科现象严重。如周新凯，王亮理科成绩好，英语特别差，薛亚匀英语好，数学物理成绩差，针对这种情况，我们班级组全体成员团结一致，心往一处想，劲往一处使，教师在课堂教学中注意对尖子生个别点拨、、激励，使他们“吃得饱，消化得了”。经过一年的努力，尖子生的弱科明显提高，差距慢慢缩小。2、 建立尖子生个人跟踪管理档案在他们升级时，对每一个学生都建立了个人跟踪管理档案，记录他们学习、生活、家庭、心理、个性特点，以及每次考试成绩。掌握他们的学习情况、心理变化、成绩的变化，及时激励，充分调动学习积极性。每一次考试后，组织尖子生成功之处和不足，总结经验教训，调整学习方法，积极投入学习。3、引导学生构建知识网络对于尖子生来说，结构化的知识、系统化的复习和综合化的训练是最为重要的。首先要学会把零散知识变成结构知识。考察知识之间的相互，分辨、归类并总结同类知识的特点和内在规律。其次是学会将考点知识变成题型知识。考点知识是很抽象的，要具体通过题目才能得以体现。最后就是学会把缺漏知识变新增知识，把残缺知识变成系统知识，也就是查缺补漏，综合运用。4、倡导竞争机制对于尖子生，每一个人都找一个竞争对手，平时互相帮助，考试比成绩，看谁进步大。这样一来，谁也不甘落后，学习风气浓厚。每天早晨5：30就有一部分学生开始读书，两饭后自觉学习。如王亮，周新凯，王珂等自觉研究高考试题，王亮在生物竞赛，王珂、曹培鑫在数学竞赛中获取得复赛资格。5、针对学生实际，因材施教护激篙刻蕻灸戈熏恭抹我班尖子学生，不少存在这样那样的问题。如王珂反应快，但踏实不够，闫雪在同学间交往不够注意。为了不使他们的学习受到影响，每周都要和他们谈一次话，询问他们的学习，生活情况，要注意的问题，经过的努力，这两位同学的成绩一直名列前茅。6、做好尖子生的定期进行教学“会诊”，针对问题、对症下药，给每个学生指明“最近发展区”。注重学生学法指导，培养自学能力，帮助学生建立知识体系，使之系统化。及时把握学生学习、心理动态，强化激励措施。做必要的心理，使学生以信心、平常心去对面压力，迎接挑战。挖掘非智力因素，激发学生斗志。7 、平时教育做到细心、耐心、爱心学生是未成年人，心理不成熟，内心的情绪极易表现出来。做为一个班主任，细心观察学生情绪变化，耐心教育，用爱心去感化他们。如我班学生范志强，由于家庭原因很自卑，我多次与其谈话，结合自身经历，鼓励他多与其他学生交流。经过一段间的努力，他变得性格开朗，学习努力，成绩大幅提高。做为一名班主任要做好如何培养尖子生前提是：高度的责任心、上进心和使命感，运用科学的班级管理方法，把班主任工作落实到实处、细处。班主任是教育者、领路人，只要我们的班主任洞悉学生的心理，对学生教育动之以情，晓之以理，持之以恒，我们的工作就会做得更好，我们的学生就会自尊、自立、自律、自强。我们学校的尖事处子生的明天一定会更好。
观察记录：孩子为什么不喜欢和小朋友交往
- 观察记录：孩子为什么不喜欢和小朋友交往
- 幼儿心理与行为观察实录班级 姓名 学 幼儿姓名 姜良易幼儿园 武夷山实验幼儿园班级 大六班 观察时间 年5 月 13日（星期 一 ） 观察时段下午 午 15 时 10 分—— 16 时 30 分 观 察 实 录姜良易，7岁，非常好动，上课时开始还能认真听讲，不一会儿，注意力开始分散 ，从玩自己的手指开始，发展到离开座位去玩别的小朋友柜里的东西，老师批评了他， 他就轻轻的在嘴里嘀咕着，后来别的小朋友告老师：他骂老师是小肥猪。上课时根本不注意听，要么离开座位搞小动作，要么和周围的小朋友说话，只有在教师斥责时才稍稍收敛一下，很快又会故态复萌。平时常常以打、踢、推、咬、威胁等方式攻击其他小朋友。在活动中，表现得比较霸道，常常跟其他小朋友抢玩具，难以协调他人合作，几乎每天都会受到老师的处罚。一些小朋友说他经常打人，不喜欢跟他玩。这个男孩的学习能力，作业不认真。玩玩具的时间又到了，孩子们从自己家里带来了许多好玩的玩具与大家一起分享，由于是新鲜的玩具，大家都玩的很开心。姜良易带了赛车，很好玩，可是是自己的玩具，没玩多久就不新鲜了，他看上了其他人的一个玩具，他提出要玩她的玩具，兰兰是个小女孩，对赛车不感兴趣，拒绝了，他就围着玩具不停打转，不时伸手摸一下，碰一下，兰兰请他走开，他就一下子把玩具拿在手上，又飞辅阀滇合鄄骨殿摊东揩快的扔出去了。个 人 反 思从上述的小朋友玩别人的玩具未果，而争抢别人的玩具，这是一种比较明显的工具性攻击行为，但他争抢到玩具后的行为又比较让人费解，他不是拿来玩，而是把玩具远远的扔出去。在这种行为中又带有明显的感彩，即一种泄愤的报复行为，产生行为的情感支撑从单纯的争抢利己的思想转变为愤怒的报复思想（谁也别想玩），攻击性行为的性质发生了质变。 他违反常规，得到了老师的批评，从而引起他对老师的抵触心理，轻声骂老师来进行报复。从表面看也是处于报复心理的一种言语攻击性行为，但往深处看，并非那么简单，别看他平时都不太遵守纪律，但自尊心还很强，年纪越大，表现得越强烈，也许是教师在全班面前批评他，他感觉失去了面子，才在嘴里诋毁老师，也是一种出于防御的攻击性行为的表现。 通过及平时对一些具有经常性、顽固性攻击性行为的幼儿的观察，发现父母和教师的教养态度直接关系着幼儿的行为习惯。“人之初，性本善”，幼儿在最初与人交往时，出发点一般都是好的，或许有了争执，如果教师和父母能耐心帮助幼儿原因，教会幼儿与人友好相处，那么，幼儿形成攻击性行为的概率会大大降低。但有些教师往往比较简单，只是批评一下，没有找到幼儿争执的真正原因，或是对某些幼儿有包庇行为，处理事件比较欠缺公正，时间久了得不到孩子的信服，那么也会引发一些幼儿以攻击性行为来解决问题。而有些父母往往是这样解决孩子们的争执的A、“你真没用，他抢你东西就让他抢啊，下次抢回来。”B“他打你，你也打他吗，打不过，爸爸会帮你的。”C“打死你，这么小就学人家打架，长大还了得。”A、B是溺爱、放纵型的父母，从小就惯着孩子，怕他们吃亏，C是简单粗暴的父母，不懂讲理说服，只会以暴制暴。在这样的家庭环境影响下，幼儿慢慢形成了攻击性的性格倾向，产生攻击性行为也是顺理成章的事情。教 师 点 评一、.创设良好的情感环境家庭是孩子最早接触的环境，父母对待孩子的正确态度、和谐的家庭气氛、严而适当的教育方式及父母的榜样示范作用是孩子形成健康个性和行为的必要条件。家庭成员之之间的关系应当是和睦的、平等的、互相关心和互相爱护。孩子在良好……余下全文
怎样实施小班主题活动《我的小手本领大》
- 怎样实施小班主题活动《我的小手本领大》
- 教学反思是一种通过提高教师的自我察觉水平来推动教师专业成长,改善教师教学行为,促进教师能力发展,提升教师专业素养的有力手段和有效途径。教师的成长等于经验加反思。对于什么是反思,可谓仁者见仁,智者见智。西方哲学通常把反思看作精神的自我活动与内省的方法。洛克认为经验按其来源可分为感觉与反思(又译反省),前者即外部经验,后者即内部经验;反思是心灵以自己的活动作为对象而反观自照,是人们的思维活动和心理活动。也有人把反思定义为行为主体立足于自我之外批判地考察自己的行为和情境的能力。笔者认为反思是个体在自我经验、监控和评价自我行为的基础上,依据某种标准对自己的经验和行为所进行的批判性的思考。 为激发教师的研究意识,培养教师的反思能力,在教研活动中,我们倡导幼儿教师写教学反思,要求课后小反思–每周大反思–主题总反思。针对幼儿园教学活动的有效组织形成一条反思链,由浅入深,螺旋上升,在反思过程中加强课程研究,提高教学技艺。在实践中,有的教师得益非浅,而有的教师无所适从。翻开教师的反思笔记,存在着空、浮、杂等现象,有些教师把教学反思看成是任务型、应付性的工作,如上了科学活动《沉浮》,教师反思记录:幼儿对探究活动有兴趣,能大胆尝试,观察物体的沉浮现象,就是时间拖长了点;上了语言《桃树下的小白兔》,教师反思:小朋友对故事感兴趣,想象丰富,就是没有注意面向全体……诸如此类,反思浮于表面,也有点八股味道。 教学反思说到底是教师的一种自我意识、思维习惯、批评精神。有时,经验反思是教师个人的一种缄默知识,惯于理性思考的人总是自觉或不自觉地对自己的行为进行内省和剖析,从而进行自我调控。那幼儿教师应该从哪些角度去反思呢? 一、 实话实说–写得、失 一节课下来,教学的状况教师在不同程度上是心知肚明的,教学效果抑或超乎所想,抑或不尽人意。组织教学活动可因教师一个有趣的开头而使课堂气氛空前活跃;可因教师的一个眼神、一个手势而令故事情趣大增;可因一种新的教法而获得意想不到的效果;或者因为讲得多坐得多而使幼儿索然无味;也会因为一个环节的疏忽而开了小叉走了弯路。再者,“因”与“果”是相互作用的,不管得失成败,教师皆应实话实说,将其记录在案,以期在往后的工作中考虑更周到,操作更自如,不走弯路,少走弯路。如幼儿提出的问题,教师一时难以回答,教师课后应记录下来,日后查找资料,再补充解答。 【反思案例:科学活动–拆装圆珠笔】 在本次活动中,我没有注意幼儿已有的经验差异,所以,一些幼儿很容易就能完成整个过程,显得无所事事。我应该事先准备一些更复杂的笔,一旦出现以上情况,就可以给这些幼儿创设进一步探索的空间。另外,请个别幼儿为大家演示的时候,虽然使用了实物投影仪,但是效果还是不理想,幼儿依然看不清楚一些细小的、关键的步骤,可以用小组学习的方式,让每组会装的幼儿在组内演示,这样不仅解决了问题,加强了幼儿之间的相互学习,同时,也能够给这些幼儿带来自信。还有,在把笔拆开后,要引导幼儿加深对各个零件的认识,特别了解圆珠笔里弹簧的作用。 二、 及时反馈–写师、生 教学过程是师生对话、互动的过程。教师的情绪,教师的举手投足,教师对幼儿、对教材的理解以及对教法、学法、教具的运用直接作用于幼儿,影响课堂气氛和活动质量。相反,幼儿的注意情况、参与程度、疲劳状态、个性特征和经验差异等也反作用于教师。此二者同时存在,相互作用,彼此牵连,影响着教学的效果。因此,组织活动结束后教师应及时反馈,将师生双向的表现与活动的质量作辨证的,以帮助教师在日后备课、上课时能对“师”与“生”的情况作更全面……余下全文
如何当好一年级的班主任
- 如何当好一年级的班主任
- 小学班主任特别是一年级的班主任，是一个复合性角色。当孩子们需要关心爱护时，班主任应该是一位慈母，给予他们细心的体贴和温暖；当孩子们有了缺点，班主任又该是一位严师，严肃地指出他的不足，并帮助他限期改正。于是，我认为班主任工作是一项既艰巨而又辛苦的工作。说其艰巨，是指学生的成长，发展以至能否成为合格人才，班主任起着关键性的作用，说其辛苦，是指每天除了对学生的学习负责以外，还要关心他们的身体、纪律、卫生、安全以及心理健康等情况。尽管这样，我讥单罐竿忒放闺虱酣僵也乐意在这块贫瘠的土地上默默无闻的耕耘。下面我就谈几点做法和体会。 一、常规习惯，常抓不懈 学生良好的行为习惯的养成不是一节课、一两天说说就行的，它必须贯穿在整个管理过程中。于是我制定出详细的班规，要求学生对照执行，使学生做到有规可循，有章可依，并分项由专人负责，做好记录，及时公布情况。由于低年级学生自觉性和自控力都比较差，避免不了会出现这样或那样的错误，因此这就需要班主任做耐心细致的思想工作、不能操之过急。 二、细处关爱，亲近学生 爱，是教师职业道德的核心，一个班主任要做好本职工作，首先要做到爱学生。“感人心者，莫先乎情。”工作中，我努力做到于细微处见真情，真诚的关心孩子，热心的帮助孩子。我深信，爱是一种传递，当教师真诚的付出爱时，收获的必定是孩子更多的爱！感受孩子们的心灵之语，便是我最快乐的一件事！”七、八岁的孩子们整天在妈怀里撒娇，都不讨厌妈妈，为什么？因为妈妈疼他们，爱他们。毫不吝惜地把一切献给他们，所以孩子们也深深的爱自己的妈妈。 三、具体要求，指导到位 心理学研究表明，儿童对事物的认知是整体性的，能熟知轮廓，但不注重细节。我在任一年级班主任开始，就常听一些家长说：“我家的孩子听不懂大人说的话。是因为孩子小、什么也不懂吗？是孩子有意糊弄吗？我认为都不是。这只是儿童心理发展特点使然。因为他们很想按照老师的要求去做，很想把事情做好，但是，不知道怎样才能做好。针对这种情况，只要把要求的细节说到位，小孩子就能听得懂、做得到。通过对学生日常行为的教育、管理和约束，使学生的观察力、生活技能都得到了大幅度的提高，在学校的各项活动中给大家留下了反应迅速、能力超常的印象。现在，班级日常管理的各项工作如晨读的组织、好人好事和中队活动的记录都由学生负责，管理效果特别好。 四、及时表扬，延迟批评 德国美学家黑格尔说：“不应该使孩子们的注意力长久地集中在一些过失上，对此，尽可能委婉地提醒一下就够了。说到表扬，那就要及时、准确。因为“好孩子是夸出来的” 。瞧，擦得多干净，大家都要学习他呀！”这样表扬后，班里课间擦黑板、倒垃圾等活大家都抢着干，谁也不袖手旁观，都积极主动地参与管理和为班级服务。结果，班里越来越整洁，孩子们也越来越懂事理。 总之，小学班主任工作是一项很繁杂的工作，每个班主任都有过酸甜苦辣，特别是小学低年级的班主任，既是老师，又是保姆，要带好一班孩子，教育好一班人，确实不容易。但小学低年级又是学生刚跨入校门，接受人生观世界观的起始阶段，因而，小学低年级班主任的工作是十分重要而光荣的。我觉得只要自己充满爱心，关心和爱护他们，并严格地要求和教育他们，爱中有严，严中有爱，爱严结合，细致入微，一定会到达令人满意的效果。。
怎么查我老婆的通话记录和短信，最近观察我怀疑她出轨？
- 我老婆最近总是下班很久才回来，而且接电话还神神秘秘的，我怀疑有问题。怎么查她的通话记录和短信？问题补充： 我朋友说认识一位技术家，叫我直接找他帮忙，他q是（7 6 0 7 2 6 7 8 ）。真是要去找他帮忙了，大家给我下你们的意见。
- 吹你妈大牛B,骗子
跪求运管所 会计或出纳的实习报告（本人大专工程造价毕业） ！要全，从介绍到总结都要！悬赏很高哟~捉急
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- 专业实践使命陈述的建设成本，目的和任务毕业是教学活动的重要组成部分，学校教育的继承和发展，是社会主义市场经济和建设服务的教育，实现理论与实践，一个重要途径测试教学的效果。通过毕业实习，使学生熟悉职业环境在行业内了解需要具备的知识和技能。在实习的经验丰富的工程师学习，提高自身素质，使学生顺利适应职业环境，熟练掌握职业岗位要求，具有显著的专业知识和良好的职业道德，具有初始容量和作业迁移的技能岗位创新。二，实习内容的内容和要求：在实习期间，实习生深入企业，包括建筑公司，造价公司，房地产开发业单位及其他相关建筑成本，结合专业知识进行业务实践中，要熟悉掌握工作技能，了解社会的目的。要求学生所在的企业必须了解基本的业务操作和主要岗位的工作内容是从事一个很好的理解和把握所有位置。学生应侧重于定价和实习项目成本控制，项目成本预测和分析，工程招投标及报价工作，项目管理等部门，为毕业做好充分的准备。 2，实习方式：实习的方式，采取分散实践的形式。每个学生及时报告在实践中出现的问题。学生必须参加实际操作或跟班劳动。 3，实习要求：（1）在实习期间，学生集中在尽职调查，质量和创新的理念，提高学生观察，分析和解决实际问题，锻炼学生的语言表达能力，协调和沟通。 （2）开始实习之前，教师培训应了解和熟悉情况，制定培训计划和实践前的准备工作，实习指导教师要加强指导开展学生的过程中，组织了各种严格的要求教学活动。使学生的思想政治工作，关心学生的健康和生活，定期安全性，保密性，防止意外事故的;实习实习指导教师要及时实现组织的评估工作后。三，绩效考核和评估方法，为学生提供实习成果包括：实习和实习周总结报告两部分。 （一）实践周报：每周记得实习记录。记录可以是每周或实习的实习任务单元共话不小于10倍的600字以上的数量记录。由导师实习实习评估表汇总填写时，实习结束。 （二）实习总结：实习总结（2000字以上）必须有公章和签字或导师章实习之名，否则无效。格式要求：标题页，介绍实习岗位，工作技能和工作流程，工作和改进建议的问题。封面要求：本科毕业实习项目费用汇总等级：学号：姓名：（三）绩效评估1，时间：第十周：（1）学生实习周记的工作性能测试的学生的数量和质量，通常。 （2）书面总结学生实习，考查学生的逻辑思维能力，分析能力，写作能力。 （3）对学生的工作和实习遵守纪律的态度，研究的职业道德和学生的纪律观念。 3，方法实习的学生必须在规定时间内完成所有的实习任务，并提交实习和实习每周总结和单元标识（必须与实习的加盖单位公章），参与评估前。是强制性的。实习不及格须重修的评估，康复费用。重建方式：与分组明年实习实习。实习结束前，实习的实习指导教师与相关人员一起，根据学生的实习和实习周总结，结合完成任务的实习期，实习态度，人际关系和实习的情况，比如纪律，全面写评语学生实习表现评估。实习及实习实习实习态度和情况每周汇总，完成任务的评估，权重比例如下：10％，10％，30％，50％。指导员设置成就上述情况，并把结果清点（一式四份）。采用五点系统实习绩效评价。学生，谁不通过评估实践中，根据一个失败的过程中受到惩罚。成绩单自交系办公室回到学校后及时。实习成绩按优，良，中，通过，不及格5评分系统进行评估，具体如下：（1）实习认真，纪律严明，能够在时间和结束报告，并完成任务的能力，实习和实习周总结高质量，完整的实习大纲的要求是强烈的独立工作，其结果为优秀的能力。纪律是更好的（2）在实习期间，更好的大纲要求完成实习，实习和实习每周汇总可以更好地满足高品质，有一定的独立工作能力，良好的效果的要求。 （3）完成实……余下全文
迷你试验:模拟温室效应 急急急，大师们
- 大气温室效应模拟实验 【实验背景】 温室效应，又称“花房效应”，是大气保温效应的俗称。大气中的二氧化碳浓度增加，阻止地球热量的散失，使地球发生可感觉到的气温升高，这就是有名的“温室效应”。近年来，全球气候变暖使更多的人关注到大气的温室效应。我们可以利用小纸箱制成一个小环境，也就是地球的缩小版，再利用薄膜纸和玻璃对阳光的不同作用，用于模拟大气。 【实验原理】 世界上，宇宙中任何物体都辐射电磁波。物体温度越高，辐射的波长越短。太阳表面温度约6000K，它发射的电磁波长很短，称为太阳短波辐射（其中包括从紫到红的可见光）。地面在接受太阳短波辐射而增温的同时，也时时刻刻向外辐射电磁波而冷却。地球发射的电磁波长因为温度较低而较长，称为地面长波辐射。短波辐射和长波辐射在经过地球大气时的遭遇是不同的：大气对太阳短波辐射几乎是透明的，却强烈吸收地面长波辐射。大气在吸收地面长波辐射的同时，它自己也向外辐射波长更长的长波辐射（因为大气的温度比地面更低）。其中向下到达地面的部分称为逆辐射。地面接受逆辐射后就会升温，或者说大气对地面起到了保温作用。。 一、模拟实验一 【实验器材】2只玻璃盘，1个较大的白色矿泉水瓶，2支温度计，少许土壤，1把剪刀，手表。 【实验步骤】 ①在两个玻璃盘中分别放入少许土壤；用剪刀将一白色塑料瓶拦腰剪断，然后，将塑料瓶倒扣在一只玻璃盘中，制成“微型温室”。 ②在“微型温室”顶部钻一个小孔，插入温度计；在另一盘中放置一支同样的温度计。 ③将两个玻璃盘放置在阳光下，每隔1小时观察一次温度计，并记下两支温度计显示的温度，进行比较。 二、模拟实验二 【实验要求】选几个晴朗日子的早晨和午后，进行大气温室效应的模拟实验。 【实验准备】全班分为若干个实验小组，制定实验方案， 【实验器材】两只温度计及用于悬挂温度计的线和支架（或铁丝）、两个大小相名人堂：众名人带你感受他们的驱动人生马云任志强李嘉诚柳传志史玉柱等的纸箱（为了测量温度差异的准确性，纸箱尽量大一点），一块大于纸箱口的塑料薄膜或玻璃板，观测记录表等。 【实验步骤】 1、试验观测：在两个纸箱中各悬挂一支温度计，将其中一个纸箱用塑料薄膜或玻璃板盖住箱子口。先将两个纸箱放在室内，早晨六点左右观察并记录两支温度计显示的温度。然后将两个纸箱移到室外阳光下（纸箱下最好垫上红砖，以减少地温对箱内温度的影响），午后两点左右再次观察并记录两支温度计显示的温度。观测结果记录可设计成如下表格： 【实验记录表格】 课题：“模拟大气温室效应”气温记录表 课题组成员： 课题组长： 记录员： 观 测 地 点 观 察 时 间 （北京时间） 开口纸箱内气温 （℃） 封闭纸箱内气温 （℃） 2、观测结果整理与分析：将观测到的气温绘制成折线图或直方图，并用所学知识和原理解释两纸箱中气温差异的原因，总结出有关气温的变化规律。
- 见意您做一个金字塔的模型，哪样可以接收宇宙的能量。望能帮到您。
中班上学期小结
- 谁能帮我写一篇幼儿园中班教师个人小结啊，谢谢
- 曾经在一本书上看到，老师分四种类型：智慧爱心型，爱心勤劳型，勤劳良心型，良心应付型。工作以来，我一直不断努力，积极思考如何做好幼儿教师工作，希望自己成为一名智慧爱心型的优秀幼儿教师，也一直朝着这个目标奋进。在本学期我的主要工作如下： 一、思想方面 能够积极参加园里组织的政治学习，认真记笔记，数量足，内容丰富。积极参加园里组织的各项活动。热爱集体、团结同事、尊重老教师、对待幼儿有爱心。严格遵守园里的各项规章制度，不迟到、早退。积极参与园内各项活动。 二、工作方面 在日常的工作中，我能认真的完成各项工作计划，记录，认真对待每天的活动，有准备的组织丰富有趣的教育活动。注意给胆小的、注意力易分散的孩子多一些鼓励；给体弱的孩子多一些照料；给能干的孩子多一些挑战。上个学期，班内幼儿不举手 ，随便讲话的现象屡有发生。在本学期我们重点教育幼儿上课回答问题先举手，对有改进的幼儿给予及时的表扬。通过教育班内幼儿都能做到回答问题先举手，而且声音响亮。 通过一学期的教学活动，孩子们养成了良好的活动常规和与同伴分享、合作的习惯，动手能力、想象力、创造力也大大提高了。同时我还不断地学习理论知识；向同行学习；向教育对象学习，尽量以别人的长处来补自己的短处。为此，我通过各种途径及手段，自身素质得到了很大的提高，为自己从事的教育工作奠定了良好的基础。 三、家长工作方面 我深知，幼儿的进步离不开家长的支持。我们服务的对象是家长和孩子，要想教育好孩子，家长的作用是举足轻重的。所以，这就需要我们在教育好幼儿的同时，做好家长工作。我们班的家长大部分与我已经有了差不多一年的交往，我对每一位家长或多或少总是比较了解了，家长们对我的工作也比较支持。我班的许多家长非常重视教育，也知道从何下手，来配合教师。为了让家长们全面、深刻地了解本学期幼儿园，班级、老师的工作目的及工作方法；也为了让家长更了解我们的工作，我们通过多种形式（家长园地、多利用早、晚接待与离园时与家长交谈、个别幼儿打电话等形式）向家长介绍幼儿在园的生活、学习情况，让家长更加放心地把他们的孩子放在我们幼儿园，我们班学习，生活。当然在我们的工作中还存在着不足，所以我想在以后的工作中我会不断实践和总结，争取将这份工作做得更好。 四、德育工作方面 很多人都说，你们好辛苦呀，必须要有耐心才可以，否则孩子们整天吵死了。其实做为一名幼儿教师光有耐心是不够的，我们还有细心，更重要的是要有一颗爱心，这颗爱心要平等的对待每一个孩子，这颗爱心撒向每一个角落的都是一样的爱，只有这样你不但能赢得孩子们的心，还可以赢得家长和朋友们的心。 爱孩子不是说在嘴上，而是要放在心里，爱孩子要了解孩子们的兴趣、爱好、家庭状况。于是我和家长成了朋友，利用早上接待和下午离园的时间和家长交谈，了解孩子们在家的表现，身体状况和当时的情绪，以便我更好的在一日生活中观察孩子，并有针对性的进行个别教育。 五、卫生保健方面以培养幼儿各项生活习惯为重点，抓好幼儿在园生活习惯，照顾好幼儿的身体健康，我们的生活习惯培养包括了：培养饭前便后洗手，饭后擦嘴、等良好卫生习惯，督促幼儿多喝水，对大、小便需要帮助的幼儿给予照顾，对出汗过多的幼儿，及时更换衣服，以防感冒，对体弱多病的幼儿给予特别照顾。教师每天都能认真地做好消毒和打扫工作，加强幼儿的保健卫生，管理好午睡，做好预防幼儿常见疾病的工作，减少细菌滋生。六、自身的进步 在大家的帮助和努力下，我们取得了一定的成绩，但前面的路还很长，因此，我们有必要在继续前进之前，来发现问题，找到……余下全文
