qq名字网网友提问：
生完宝宝七天之后可以穿收腹衣了吗？穿多久可以减掉大肚子？
优质回答：
以我个人经验做个分享哈，我是顺产的，生完以后出院回家就用上了束腹带了，其实束腹带起到的不仅是束腹的作用，更重要的是能起到一个，让我们的内脏和子宫能更好的恢复的作用。
当然我们想让腹部恢复更好更快，除了通过束身衣起到一个束身的作用之外，从根本上来讲，平时合理的饮食习惯和规律，加强锻炼也是必不可少的。
希望对你会有帮助哦！
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可以穿，多久这个看个人了吧，本人生完孩子就穿着来着，肚子一年也没有瘦下去，应该多运动
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我个人不建议使用束腹带，有正常喂奶都会变瘦，在饮食上不吃凉性食物，不吃油炸食品，不吃蛋糕类，不吃油腻的食物，多吃蔬菜水果是可以瘦的下来的
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可以，建议你因自己情况而定，减肥不利用月子的调整，所以还是出了月子再考虑，而且孩子还需要喂奶，你减肥营养不够，孩子也会吃不好的，影响孩子的发育，所以到3个月之后，孩子好管理，一切都理顺之后，再做有节制的减肥，不是从饮食上，而且从运动上，每天可以多做锻炼
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七天后 建议多动动 可以做产后恢复操
饮食要合理 营养均衡 不要太多肉 合理就好
