qq名字网前段时间《偶像练习生》大热的时候，身边的小姑娘追捧得更多的无非是实力超群的蔡徐坤，不争不抢的范丞丞……但是有个从不追星的朋友却认真地说她最喜欢的是周锐，让我有些惊讶。
朋友是个温柔的人，就是有点胖， 一年365天有360天都号称自己在减肥。但是数年过去了，她依然还是圆圆胖胖的她，体重一点没降。每次看着她上一秒说完要减肥，下一秒就开始纠结外卖点麦当劳还是川菜，我大概就知道这次的宣誓又宣告作废。有次她无意间看到周锐的一组对比照，立刻就粉上了，不过是因为她在周锐身上，真正地看到了努力所带来的美好改变。
那正是她所欠缺的。
“变成更好的自己。”
这句话已经变成了新时代城市青年的必备口号，每天必须喊一次，才能对得起自己的人生追求。
我的前同事A君就是这样一个人，他十分羡慕那些能够用一口流利英文交流的人，深以自己英语不好而自卑。我给他推荐了很多学习英语的APP和书籍、课程。两个月的时间过去，倒是王者荣耀已经从青铜升到铂金，英语水平却还在原地。
说到这，许多人的膝盖应该开始隐隐作痛。
这不是别人的故事，这就是我们的日常。
不是没想过做点改变，给平淡的生活增加一点乐趣。
办了张健身卡，用了前三次，之后把这辈子能撒的谎全说给了私教听；
想学几道新菜，不管是北海道的海鲜还是来自法国有机农场的蔬菜，最终归宿都是一道大锅乱炖；
不如获取一点新知识，下载的背单词APP被提醒太久不使用，朋友圈打卡永远在第三天截止；
决心看看艺术展陶冶艺术情操，二十分钟走完全场拍完照片，坐在角落里继续刷手机；
想拓展一下社交圈，约了三次终于坐在对面尴尬而不失礼貌地微笑，结账的时候默默想到底是AA还是请客？
还是和老朋友培养一点新玩法，玩了一次密室逃脱累到不行最后还是默默地约饭吧。
去蹦迪，看着夜店全是00后，一张老脸呆在座位上，搭讪的除了洗头小哥就是销售。
想了那么多，还是在家躺着刷抖音微博朋友圈更有意思。
身处时间碎片化同时信息爆炸的时代，坚持并专注地做一件事变得极其困难。人们容易沉溺在游戏、爽文、短视频带来短期快感，必须在付出的同时立刻看到收益，一旦一个长期奋斗项目没有实时反馈，热情很快就会消散。
当长期如此，你将会把每一天都过成同一天，过着按部就班的生活。每天早上拥挤的地铁公交，吃来吃去永远是那几道菜的外卖或食堂，下班回家后逼仄的出租屋，第二天醒来又是一天。
如果不是有计时工具，谁又分得清自己过的到底是哪一天，不过是工作日和休息日的区别。
大概是总觉得人生还很漫长， 因此我们经常停留，
让自己的每一天复制着前一天的生活。
但对于它们来说，每一天都可能是它们的最后一天。
再平凡不过的一天里，地球上就有50——100个物种走向灭绝。
我们看看视频刷刷微博的一个小时里，就有3个物种被贴上死亡标签。
这是百度在4.22世界地球日上线的一个视频「别让它们只能活在搜索中」，在那些被平常人忽视的日子里，地球的物种们正在不断遭受着破坏。百度首页点击Doodle就能看到，里面还有介绍我们的改变能如何帮助到地球上的物种们。
希望这一天的我们，都能比前一天做出一点不同。
低碳出行，节约用水，拒绝浪费……
一点改变，可能拯救的就是一条生命。
《三体》里1379号监听员对元首说过这么一段话：
我是个小人物，生活在社会最底层，没有人会注意到我，孤独一生，没有地位没有爱情，也没有希望。如果我能够拯救一个自己爱上的遥远的美丽世界，那这一辈子至少没有白活。
生活在地球上的每个人，更如是。
生命仅此一次，而地球，仅此一个。
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