qq名字网前段时间，关于996工作制的讨论沸沸扬扬，好像整个社会对于中国式高强度工作制度的不满，才集中暴露了出来。中国人的工作时间在世界上是最长的，平均每周50个小时的工作，压缩着我们的生活，让人感觉生活被工作洗劫。
不单单是工作时间长，工作任务还重这一点就更让人喘不过气来。况且仅仅是为了工作，现代人每天都要背负很大的压力，更不用说生活中那些让幸福感直线下降的鸡毛蒜皮。
在很多人看来，写作意味着不用坐班和自由的工作时间，但实际上时间自由往往意味着随时都在工作。写作没有周末和节假日的概念，灵感闪现的时候，需要随时记录下来。
如你所见，这几个月我连续飞往了好几个不同的国家出差，一边飞一边还要在飞机上赶稿，下飞机就马上要参加活动。最近除了高负荷的工作之外，我也因为组建办公室而感到焦虑，新买的办公桌因为不合适，又要花钱处理掉，重新买新的。浪费了时间和金钱，整个人的心情都有些压抑。
都市人生活执念太重、戾气太重、鼻音太重、爱得太重。我们因为生活中那些琐碎的，看似不值一提，但又实实在在影响我们情绪的小事而忧虑。
学会慢慢地调整自己的心态是特别重要一件事情。所谓人生犹如过韶关，关关难过关关过，这样想来也便能坦然面对工作和生活中的种种困顿。
1但凡能用钱解决的事情，就不要对他花费过多的心思，不值得。
2另外能够解决问题的方式有很多种，有些实在不想面对的，换个思路，找别人来帮你解决，像我那个办公室的桌子真的看见就发愁，找了物业的人，桌子免费赠送，再花点钱请他们搬走，真的，眼不见心不烦。（很多时候情绪和压力都是自己给自己的，对你来说很困难的事情，对别人来说可能没那么费劲，买自己一个顺心，还是值得的。）
3尽量不要让自己轻易被外界的声音左右，这也能让你省去很多不必要的烦恼。
4遇到实在过度消耗你的人和事，懂得及时止损，说句再见就好了，落个清净。
5做自己最擅长的事，生活最终其实都是为了让自己过得舒服一点，如果你已经到达了你的舒适圈，为什么还要走出去，再去绕一圈远路，给自己找不痛快呢。
6别把自己逼得太紧，没事早点睡觉，充足睡眠对于缓解压力是真的有效。
7对自己没必要精打细算，在能力可及的范围内，给自己最好的。
8要意识到轻装上阵对一个每天身负重压的成年人的重要性，这一点也是最让我受益的一点，不要把自己训练成一个扛得起一切的人，所有的事情尽量简单化，所有的选择从轻处理，我们的腰、背和心，都是肉做的。生活沉重，如山如海，谁爱扛谁扛。
我特别喜欢泰戈尔在《飞鸟集·烧毁记忆》中的那一段，“有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了。有一个清晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”
小孩子才会事事计较，成年人都懂得简化自我、轻装上阵，把精力投入到生命中那些最重要的事情上去。
生活追求“轻”和“精”，我现在购买一件物品的标准也变得很简单，那就是尽可能地轻便，或者至少不会成为一种负担；其次是考究，它应当是精致的同时也是实用的，而不是华而不实。当然了，如果拥有高颜值那就更好了。
这就是我在试戴过LINDBERG后就毫不犹豫买下它的原因。LINDBERG是丹麦国宝级的眼镜品牌，它主打的就是轻质，最轻的镜架大概只有1.9克，就算一整天佩戴也不会有压迫感，轻盈又精巧。
LINDBERG的联合创始人Henrik Lindberg有着建筑设计的教育背景，对于设计和构造有一个系统性的认知，品牌成立三十年从来没有使用过一枚螺丝，这样不会增加眼镜的额外重量，也不会出现螺丝松动的情况。
而且它的工艺真的太精细了，仔细看上图，大概只有1毫米细的镜腿上我的名字清晰可见，拿到实物的时候，我一直在想这到底是如何做到的啊？
LINDBERG带给人的感受还有无可比拟的精致和奢华，用料金贵考究，比如它的贵金属系列就包含18k金、铂金、钻石和天然兽角等材质，是全球范围内顶级的奢华镜架之一。
LINDBERG共有12条产品线，包括钛金属、贵金属、天然材质以及太阳镜等等，你可以在专卖店里找到你想要的所有类型的眼镜，而且获得全球专利的无螺钉铰链、可调节鼻梁，以及选择多样的鼻托和镜腿长度，让你感受到了真正的个性化体验。
我订制的这支RIM是LINDBERG非常经典的系列之一，我的侧脸比正常人稍微大一些，普通的眼镜不太容易挂到耳朵（生气），所以就选用了长镜腿，完全贴合我的脸型，在门店选好款式、颜色和一些细节之后，定制工作在丹麦的工厂完成，大约一个月的订制时间，你就可以拿到专属于你的眼镜了。
追求极致的品质是LINDBERG的品牌精神，并因此而闻名业界。它不仅是丹麦皇室御用的眼镜品牌，包括英国伊丽莎白二世女王，比尔盖茨，Brad Pitt等众多各界名流都成为了它的拥趸。
今年被LINDBERG平光镜种草以后，我马上又关注了太阳镜。LINDBERG的订制墨镜系列完全满足了我对于一幅夏日墨镜的需求，和平光镜同样的超轻材质以及全订制化服务，让你佩戴一整天也不会在鼻梁上留下难看的压痕，更不会有任何的佩戴负担。
每一年夏天都会买几副太阳镜，今年也不例外，之前各种基本款都买过不少，最近喜欢设计感强的太阳镜，我的这副LINDBERG太阳镜，未来感的镜架设计特别时髦，让脸部的轮廓更加分明。
镜片也采用了具备抗反射涂层的高品质蔡司镜片系列，确保最佳光学性能和紫外防护。
一件别致的小物件就能让日常搭配变得生动起来，就像LINDBERG的太阳镜所能带来的装饰效果，同样延续了专利的无螺钉铰链设计，极简大气。
其特别开发的低致敏性复合材料，厚度仅有2毫米。拥有5种可调节且符合人体工程学的鼻垫，镜腿采用极致轻巧且稳定耐用的高品质钛材质，加上高科技纳米涂层，表面耐久不易磨损，买一幅，能够陪伴你很多年，就像一个常年陪伴在你身边的人，懂你，也不会让你感觉有负担。
这种具有突破和创新概念的多功能眼镜，适应了现代人追求“轻”和“精”的生活理念，让你省去需要分别购买不同功能眼镜的烦恼。
每个人佩戴眼镜的原因或许不同，不管是为了保护眼睛还是单纯地为了彰显气质，你都能在低调优雅，功能多样的LINDBERG众多的系列中，定制到适合自己的眼镜。现在点击文末阅读原文快去找到属于你的那一支LINDBERG。
我们生活中往往有很多需要面对的重担，当你一旦开始拥有一些轻巧又高品质小物件，你会发觉心态也会跟着被塑造，保持轻装上阵和追求高标准的姿态，是与自己最友好，最有益的相处之道。同时，也只有这样才能更从容地去追求更高质量的生活。
我们生活中往往有很多不得不面对的压力和重担，如果不能抗拒它，至少可以选择以轻装上阵的姿态去面对它。
轻装上阵，也是我们回击生活最好的武器。
放宽心，别着急，那些以前觉得过不去的坎，当你放松心态回头看的时候，都没什么大不了。
一旦你做到轻耕细作，你会发现追求更高质量的生活，也变得轻而易举。
创意：Michael Chang
插画：Ilya Milstein
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