第七十一篇|女人为什么不快乐

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第七十一篇|女人为什么不快乐
文：邓果娣
一
这两天读到著名作家李筱懿的一篇文章《女人为什么不快乐》，文中介绍到有一位女读者参加她的读书分享会，问了她一个问题：为什么我很难感到快乐。
看到她问这个问题，我也很想迫切知道答案，作为当今的女性来说，当下社会对女性的要求越来越高，我们的内心时刻会被压力所困扰。
比如爱情不顺利，想找个人随时倾听你的想法，得到对方的安慰，却被对方责怪你是啰嗦；比如女方想拿钱孝敬家里的父母，明明是自己赚的钱，却被丈夫责怪给娘家给的太多；比如下班后，累了想拥有自己的空闲时间，做点自己想要做的事，却因为要带小孩而无法分身。
二
近年来，女性因为压力不开心造成的自杀数不胜数。前段时间，万达44岁女高管徐毓，跳楼身亡，引无数唏嘘。
2017年1月6日晚20点左右，湖南湘潭某小区，一位31岁的妈妈，在自己生日前一周，抱着两个年幼的孩子从13楼一跃而下……最终，三人均不治身亡。
这位母亲生前在朋友圈里发出了遗书，让她走上绝路的都是我们熟悉的原因：夫妻三观不合、老公出轨、家暴、产后抑郁、公婆不体谅……
维基百科上有数据统计，在有确切自杀率统计的世界各国中，中国是唯一女性自杀率显著超过男性的国家，自杀率高于男性25%-40%。
这个令人肉颤心惊的数据背后，藏着多少女人的无望和令人悲悯的血泪故事。
女到中年，是个什么体验？
知乎上有个问题：“中年妇女都在想什么？” 最高赞的回答是：“夜里三点我醒来，自从生过孩子就再也憋不住尿了，上完厕所睡意全无，躺在静静的无边夜里，想着自己这绝望的生活泪流满面。
内心深处，我还是十六岁那个需要照顾的小女孩，多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪，可是没有，妈妈老了，孩子大了，爱人冷了，所以不会再有人抱我，从此直到死去也再不会有。”
这段话道出了多少女人到中年的现况：人到中年的女人为所有人活，却唯独很难活出自己。
在中国，对于全职妈妈，社会普遍没有给予她们应有的尊重。更是很少有人意识到，主妇也是一项工作，家庭劳动同样需要付出时间和心力。
而对于职场妈妈，那种被家庭和事业双面夹击的无助和痛苦，被完全忽略甚至是无视。
前段时间，大S拍摄《ELLE》杂志封面时，语重心长地说，“当女人实在比男人辛苦太多，女人要学会放过自己。”
三
著名作家费尔南多.佩索阿曾写过一首这样的诗歌，你不快乐的每一天都不是你的，你只是虚度了它。无论你怎么活只要你不快乐，你就没有生活过。夕阳倒映在水塘，假如足以令你愉悦。那么爱情，美酒，或者欢笑便也无足轻重。幸福的人，事他从微小的事物里吸取到快乐，每一天都不拒绝自然的馈赠。
所以我们还要什么理由不快乐呢。我们不应该因为任何人或者任何事情不快乐，因为生活是自己的，谁也安慰不了你。
我们可以尝试把自己的世界和视野扩大再扩大，丰富再丰富，只有这样，我们的生活才会有很多支点，不会因为缺少某一项支撑而倒塌，很多事情都值得我们花费一生的时间去完善。
比如你热爱写作，你就不应该停留在现阶段的写作水平，你应该去花时间看更多的书籍，你应该尝试走出去增长见识，再把阅历结合在文章里，让人看了能有所触动，引发思考。并从一定程度上帮到他人。这会让我们觉得写作变得更有意义。
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比如你热爱摄影，你可以多看摄影书，再报个摄影培训班，提升自己的同时，可以多到户外拍照，分享更多的图片给身边的朋友，让他们也变得和你一样开心和快乐。
还有，比如你想减肥，可以去练习瑜伽，或者去跑步，等你出一身汗，看着自己越来越好的身材，在坚持的过程中，看到了自己的蜕变，我们会觉得生活变得更加的有意义了起来，生活也因此过得更加的精彩。
世界很大，快乐很小，愿我们每个人都能拥有好的心情去面对这个世界，真心希望我们都可以越来越开心。
“谢谢你的鼓励，我会继续努力”