qq名字网户外拓展项目
【广州市方诚团建体育有限公司 团建活动有哪些项目】
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拓展培训、企业军训、户外探险
深度户外、拓展训练、团建课程
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为了增强孩子们的团队协作和不惧困难勇往直前的精神，让孩子们在无锡户外拓展培训中体验生活，磨砺性格，健康成长。下面来谈一谈广州户外拓展培训可以提高生活能力吗?
学生和家长们可以通过户外拓展破冰分组和团队建设，让他们互相接触，了解对方。团建结束之后，各小组组员之间已形成默契，可以开始下一步的户外拓展培训。由于小组中的成员基本都是来自于城市，对于农村的印象十分陌生，广州户外拓展培训为他们准备割稻谷、打毂、摘青菜等农活，让成员体验农村生活以及农民的艰辛，并为接下来的野炊做好食材准备。
通过野炊，可以锻炼学生们的动手能力和团队协作能力。而且，做饭的时候需要生火，对于小学生而言有一些危险，不过在家长的协助下，可以起到事半功倍的效果。野炊的时候学生和家长各司其职，相互协作良好，为接下来的户外拓展项目提供良好的基础。
在广州户外拓展培训中，无论学生还是家长都得到了身心的拓展，给予他们一次活动筋骨机会的同时也提高了学生的沟通协作能力。
拓展训练对我们的生活带来了较多的作用和意义，在高校教育的发展中常州拓展训练存在哪些问题?
拓展训练理论研究存在的问题与不足。拓展训练引入高校教育还处于探索阶段。有关高校开展拓展训练理论基础的研究很少，以具体的学科理论为依据，大部分只针对某一特殊理论进行研究，缺乏系统性、逻辑性、科学性。还未发现将心理学、教育学、体育学等学科联系在一起进行专门的化研究。
将拓展训练与学校体育混淆。很多高校将素质拓展训练引入高校体育活动中，并且以拓展项目操作代替体育课程内容。但拓展训练和学校体育属于完全不同的两个概念。虽然拓展训练和学校体育在培训形式和授课内容上有很多相似之处，但两者有着不同的含义，且具有各自的特点和功能，两者没有任何隶属关系。如果将两者混淆，就会导致学校体育在整个教育体系中的独特作用难以体现，也难以保证拓展训练的健康发展。
拓展训练的考核评价体系不完善。如果将拓展培训作为高校的一门课程教学，那么就要有完善的课程考评标准。但是，现阶段由于参加学员主要是高校商学院的成人学员，课程的随机性、组织的松散性和考核的随意性，使拓展训练活动很难成为学校体系中的正规课程。常州拓展训练的方式在不断的发展。
户外拓展活动项目类型：个人挑战项目——高空断桥
户外拓展活动器材：安全头盔1个、半身安全带l副、手套1双、“8”字环1个、丝扣主锁1把(连接“8”字环和安全带)、上升器1个——以上器材为每人次使用，可准备2～4套轮换使用即可。
户外拓展活动场地：户外高空训练架。
户外拓展活动人员要求：人数不限。
户外拓展活动高空断桥目标：
1、“断桥一小步，人生一大步。”自我突破，挑战自我，超越心理障碍，全力以赴，克服队员的畏难情绪。
2、同样的项目在地面完成是容易的，但是换到高空为什么就那么难呢?通过高空中的项目，增进员工的适应性。
3、通过加油、鼓励、关注等让学员认识到相互激励与关爱是一个优秀团队的必备因素。
4、以积极的心态去争取和获得机会。
5、认知心态对行动的影响，学习缓解心理压力。
操作过程：
1、召集学员介绍项目名称，要求每个学生都能成功跳跃。
2、讲解保护器械的正确使用方法。
3、要求全体学员完成，跃出前要将起跳绳探出脚尖，先将保护绳向前打，然后再跃出，跳跃时不允许抓前面的保护绳索。
4、学员到桥上先站稳，然后由教师为其加上保护绳索，再摘去上升器铁索。
5、全体学员给准备跳跃的学生加油。
项目规则及保护要点
所有学员在有保护的情况下，依次爬上断桥，完成两次跨步跳(跳过去、跳回来)视为成功。
1、确认学员已穿戴好安全装备(包括安全带、安全帽、上升器)，在指定人员做好安全检查工作后方可上升。
2、在断桥上起跳前，学员应将用力的脚的前1/3伸出桥板边沿，然后抬头，将保护绳甩向前方，起跳(学员也可一只手拽住保护绳起跳，但不推荐)。
3、跳跃断桥动作三禁止：第一，严禁助跑和跨;第二，严禁双脚跳;第三，严禁单脚跳。
4、学员上断桥之前，应由队长带领全队队员为其加油——全体队员将手放在即将挑战自我的学员的头部、肩部，整齐地大声喊出其名字及“加油”等话语。
5、项目进行期间，其他队员应关注上方的队友。
注意事项：
1、教师须示范讲解安全带、安全头盔的穿戴使用方法，进行上桥攀爬前须进行安全检查。(特别注意安全带反扣和女学员的长发，有长发者应将长发束入盔内，头发特别长的应放入衣服内)。
2、讲完规则时应让学员在地面实验跳跃几次，熟悉动作要领，大致并了解自己能跳的距离。
3、教师与学员一样，一旦上桥，任何活动都必须在有保护的状态下进行。
4、关注学员情绪——特别是一上来就很紧张的学员，让其进行深呼吸，给予足够的鼓励。
5、教师应有耐心，控制自身情绪。
总结分享
1、成功跳跃后，你的直接感受是什么?
2、跨之前和跨之后的心态有何不同?
3、有没有发现你的潜力超过自己的想象?是否感觉以前失去了很多机会?今后遇到类似的事情应该怎么办?
高空断桥心得体会：心态决定成败 拓展项目”高空断桥”，是一个高空挑战的项目，要求参训学员在9米高的断桥上从一边跳到另一边然后返回，跳跃的距离为1.1米左右，当挑战者爬上9米之空的高空断桥时，心脏恐怕已经是激烈跳动。脚踩一条孤零零的铁板,徒手没有东西可以扶，往往这时腿开始打颤，虽然穿有安全衣和系有安全绳，但是内心恐惧依然难以克服。看着下面队友信任的眼神，出发时的豪言壮语已经发出，不能犹豫了，就没有退路，豁出去了。纵身一跃，成功了!!看到伙伴们一个个的跨出高空的那步后，我也爬到断桥上，直到此时我才发现这所谓的”一小步”的其实并不容易，陷入了”举步维艰”的状态，很明显我眼高手低了。站在高空，内心充满恐惧，腿有些颤抖，挑战失误的景象开始在我内心浮现：踩空了怎么办，跨步不够大没办法踩到对面的木板怎么办?我的内心在不断放大恐惧和困难。这时候高空架下面，培训师冲我大声喊到：”不要怕，跨过去，你可以成功的，1、2、3跳”在教练的激励下，我鼓足勇气跨到对面后，心情豁然开朗。眼前的困难并不可怕关键在于我们是否有勇气去突破，这个拓展项目，让我们学会了在压力和困难面前要能合理调整心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我这才是成功的必要条件。
团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。在一个集体中如果成员之间缺少最基本的信任，那么成员总是想要在同伴面前保护自己，他们就不可能彼此争论，所谓的明哲保身的做法，只要是与自己利益无关的事情便高高挂起，即不愿对彼此负责，那么，还有谁会对集体的发展负责?一个团体，如果组织涣散，人心浮动，人人自行其是，甚至搞“窝里斗”，何来生机与活力?又何谈干事创业?在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，也不可能得到充分发挥!只有懂得团队合作才能克服重重困难，
甚至创造奇迹。而要改变组织涣散、人心浮动的情况，防止“窝里斗”发生，除领导者拥有很高的领导艺术外，最直接有效的方法就是领导者直接选用信任、有才的合作者。同样，在企业运营中，团队合作会带来增加价值方面的好处是勿庸置疑的，也是独一无二的。我们可以将这些好处概括为以下这些方面：不可或缺性。在一个复杂的组织中，任何想依靠单个人独自为客户提供服务或完成某一项任务的想法都是不可思议的。只有大家参与，形成一个高效团队，才能保证整个运作过程浑然一体。
同样一个问题，在团队中，你可以充分发挥思维的多元化，从不同角度来分析这个问题，以寻求更合理、更根本的解决方案。集思广益。一个优秀的团队，汇聚了各方面的精英。因此，这种形式更有利于集思广益的实施。领导者总可以从团队中获得更多更好的主意。与依靠单个人相比
团队可以持续地想出各种简单易行的高招。工作的连续性。困难和挫折对于组织成员来说是不可避免的。在团队合作中，人们能够得到其他成员的鼎力相助。成功的时候与团队成员共同领导者总可以从团队中获得更多更好的主意。与依靠单个人相比，团队可以持续地想出各种简单易行的高招。
体验式培训是如今企业最青睐的员工培训方式，通过拓展培训可以让参训者获得感悟、启发，并对整个团队的凝聚力有很大的提升，一般佛山体验式培训有哪五大要点?
1、体验是拓展活动的开端，参训者以表达、观察和行动的形式进行。学员要充分的融入到项目中去，这样才能暴露学员们出现的失误和缺点，充分调动参与者的积极性。
2、学员们通过亲身体验提取精华或总结经验，并以策略进行整合，帮助参训者进一步认清和定义体验中得出的收获。
3、参加者通过探讨、交流获得启示。交流环节需要大家发现问题，并找到问题的解决方法。
4、学员们要和观察过或体验过相同活动的人分享相互观察的结果和感受，分享环节一般是在项目结束之后，教练带着学员进行总结，帮助大家将这次得到的收获更好的运用到后续的工作中。
5、应用是佛山体验式培训重要的环节，拓展的目的就是让大家能够以更好的状态投入到后续的工作中，不然拓展培训就不是培训，而是一种游戏了。
今天去了广州方诚拓展，玩得挺开心的，为了自己的团体而努力，在竞争中取胜的感觉很不错的。我们是野狼队，至于为什么起这样一个名字，纯粹是无奈。不管怎样，我们还是叫野狼队了，口号是野狼，野狼，再创辉煌！
还是说说今天的活动吧。首先我们开始了解锁。就是一队人围成一圈，每个人交叉自己的双手，左手在下，右手在上，再与旁边的人接上，然后要打开这个结，不能放手。我们思考了半天，还是看了别人组的做法，我们才解开了我们的锁，还兴奋得一连解了三遍，感觉像回到了童年时代。
第二项就是过天罗地网。在一个小山谷的之上搭建了一个天罗地网，每队人都要从天罗地网中过去，然后从一个圆木桥上回来。我们还算顺利，这个项目几乎没有什么难度。第三项是过一些悬在空中的木桩和独木桥。这个就要讲究合作了，我们的做法是一个接着一个，不要让木桩空悬在空中。但我们不是最快的，有两个队比我们快。
第四个项目是过曲桥。它是弯曲度非常大的木条悬在水上，几乎没有什么难度。第五个项目是过s桥。这个比较有难度，有好几个人掉入水中，不过都是女生。这是由木板订成的木桥，悬在水上，扭曲了一下。很难描述出它的样子，其实就是要求走s线，不然就会因为惯性掉入水中。我很幸运，没有掉入水中，顺利通过了。只要能一直保持速度和线路的稳定，就可以通过。第六项和第七项的挑战性最大，也是在这里很多人湿身了！也就是在水上架上一些障碍，但难度很大，没有团队恐怕是完不成的，一定要有些人牺牲自己，帮助其他人来完成整个过程。
如果真的去的话，我觉得多体验一下水上的活动比较有趣。
有幸参加了第二批训练，其中的酸甜苦辣真是受益终生。
其实作为活动办成员，我也盼望着第二批能早点开营，但天公不作美，一直未能成行。直到现今通知下来了，同志们个个跃跃欲试，回家第一件事就是找作训服、运动鞋，告诉家人要参加拓展训练。
按照计划，我们早早就到达了笑翻天拓展训练基地。刚一下车，训练营的教练已经等候。我们放下行李后，迅速列队，在教练的带领下，做了热身活动，进行了开营仪式。随后，拓展训练竞技项目就正式开始了。
其中有一个项目是盲人方阵。盲人方阵也是一个发现个人领导能力的项目，大家戴上眼罩，用绳子摆成一个方阵，四条边均等，所有人员平均站到四条边上。听起来难度不大，但是人们在看不见的情况下做起来很难。这个项目，珍珍、平平都显示出好的思维，但在执行遇到问题时解决的不好，同时思维也出现了断层；其次是镜子、大郭、伟伟发挥自己的思路，积极动手，最终在大家的共同努力下完成了方阵。
作为除教练外唯一的观察者，我认为盲人方阵与筑塔的不同点在于，筑塔中每个人都有具体的任务，至于筑成什么样的塔目标不明，而盲人方阵目标很明确，缺少的是每个人的具体任务，这两个项目从不同的维度测评着参赛者分析问题、解决问题的能力和组织协调能力。
通过方诚的拓展训练之旅，我们收获了一个自信、坚强的人生。我爱我的团队！我将奉献于我的团队！拓展训练不仅锻炼了个人体魄、熔炼了团队凝聚力，增强了我们说一不二的坚强执行力，更收获了我们对工作人生新的认识，我有一种凤凰涅槃的感觉。
1、传统的企业培训重视员工的理论知识、技能培训，忽视了对员工的意志、心理的培训，方式、方法都相对比较单一。随着社会的发展， 生产力的水平的提高，市场竞争的日趋激烈，企业对员工的综合能力重视度和需要性增强，对企业员工的意志、心理、团结、协作的培训也在培训工作中凸显其重要性。
2、企业拓展训练的许多活动项目可以锻炼人的勇气，磨练毅力，增强团队意识。实践已经证明，在企业员工培训中运用拓展训练方法，能够取得较好的效果，而拓展训练课程的加入，是对企业员工培训工作的完善补充。通过培训，在提高企业员工的知识理论和生产技能的基础上，增强了员工之间的情感交流，改善人际关系，树立相互配合、相互支持的团队精神及合作意识，增进员工对团队力量的认识，培养员工的归属感、自信心。
3、企业拓展训练可以让员工充分相信自己，发挥自己在团队中的作用，进一步明确和认同组织目标，增强凝聚力从而达到企业培训员工的目标。只有建立起一个积极向上、充满活力，拥有相互配合，相互支持的团队精神及合作意识的高绩效的团队，才能使企业在市场竞争中立于不败之地。
4、企业拓展训练的课程内容、方式、方法，一直处在不断研究、探索、创新中，新的项目不断出现。把各种实际情况通过模拟的手段，立体、逼真的再现出来，让学员亲身参与，亲自动手，互相协作，最终达到高效、优质地完成任务。
现代企业员工的培训，推崇、强调在体验中学习，可以看出，拓展训练的这种方式对企业培训员工的培训效果是非常显著的，在当前员工培训工作中的地位逐渐提升，对促进企业员工培训具有非常大的作用。
在项目实施过程中，我们经历了一次浓缩的团队发展的四个阶段，形成期，动荡期。规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。
当团队处在一致低迷的状态下，大家要放下包袱，抱着不抛弃，不放弃，不抱怨的心态来挑战，同时，团队中要有很多人扮演鼓舞者，在每个时期都有大家的鼓励，比如稳住，不要激动的鼓励，还要勇敢向朋友说出自己的经验，勇敢分享，相互包容。要寻找团队的关键点，注意力的转移，精神决定力量，专注于目标。游戏过程中不断总结，提升是靠，无论个人还是团队重胜利走向更高的胜利的代价，要远远小于从失败到成功的转变的代价。
要学会感谢对手，虽然两队是竞争对手，但是可以给你很大的刺激，促使你有更好的表现。
要善于目标管理，有阶段性的目标，5,10,20,30等等逐步提高。个人还是团队从胜利中走向更高的，胜利的代价，要远远小于从失败到成功的转变的代价。
体验到个人和团队的高峰体验，就是以十当一，鼓球合一，多样性与统一完美结合的和美境界，这种美好的感觉，可以让我们在工作生活中有更好的复制。分析项目操作过程中的好与坏阶段，就会发现团队活动就像在演奏音乐，从开始的摸索到最后的优秀，就是从乱弹琴，夸张到悄然无声，不显山显水的心里历练过程。
一、建立创新包容的文化
创造需要突破，需要颠覆，需要向传统发起挑战，需要向权威说不，如果一个企业等级森严，官僚主义盛行，创造性人才再好的创意都可能被扼杀在萌芽状态。因此，一个企业必须把鼓励创新包容失败的理念纳入企业文化价值观念体系，让创造性人才解放思想、放开手脚，大胆尝试。创造性人才需要创新的环境和包容失败的文化!
二、建立创新奖励制度
1、设立企业创新专用资金，主创人员创意方案经过论证可行之后，其批准使用的专用资金由其支配，项目人员由其挑选。
2、创新成果奖励明确规定主创人员占60-80%，其余奖励项目辅助人员，辅助人员的奖励由主创人员分配。
3、如果创新属于产品开发，新产品销售的前两年，可给予主创人员一定比例的销售提成，一是让主创人员的创造性劳动得到回报，二是鼓励创新转化为生产力。
三、满足创造性人才的个性需求
创造性人才之所以能够出类拔萃，就是因为他们与众不同。他们往往具有常人所没有的敏锐，有着独特的思维方式甚至独特的行为习惯。企业必须尊重他们的生活规律，让他们在“创造性时刻
企业如何通过培训让新人快速融入团队？如何减少新员工的流失？如何使新人的潜力更大程度地得到发挥？要实现这样的目的，必须在短时间内使新人建立归属感。突破拓展采用团队互动学习与学员参与分享的体验式培训方式，有效地让新人认同企业文化，帮新人提升职业素养，促新人融入整体团队，并将所学的东西运用到真实的工作环境中去
通过拓展，团建多方位地了解新员工性格；
通过拓展，团建活动磨练员工意志，加强纪律性；
通过拓展，团建活动加强新老员工之间的彼此了解和沟通，培养团队精神；
通过拓展，团建活动帮助新员工认同企业目标，建立归属感，明确努力方向；
通过拓展，团建活动挖掘潜能，培养新员工积极向上的心态和良好的心理素质；
通过拓展，团建活动培养新员工创造性思维，提高认识问题和解决问题的能力；
通过拓展，团建活动帮助新员工加深对企业文化的理解和公司理念的认同，加快融入企业文化过程；
通过拓展，团建活动完成从院校人到公司人的转变，关注公司需求、进入工作角色，产生工作绩效：
●融入团队，积极配合，共同提升；
●加强沟通，尊重他人，服从公司管理；
●认同企业的目标与价值，积极主动投入工作；
●培养负责任的态度，从小事做起，一丝不苟；
●改善自我，不断学习，时刻与企业的发展步伐保持一致。
那该如何提高团队凝聚力呢?
以下五大点教你如何通过团队建设来提升团队凝聚力!
第一点：彼此信任，互相有爱
在一个团队中，只有相互信任，并且是一种真正的彼此信任，而非表面的一团和气，大家才能和谐、和睦、友善地相处，才能够相互关心、相互尊重、善待对方。一个缺乏信任，没有爱的团队，是无法团结协作的，是没有战斗力的。因为大家各行其是，无法抱成一团，拧成一股绳，一遇风浪和危险，便会树倒猢狲散。
爱不应粗浅地被看作是感觉，爱应是一个动词，是正确地对待他人的态度和方式。爱在团队中的表现就是忠诚、团结、尊重他人，谦逊地对待他人，还要宽容地对待他人。
即使是队员犯了错误，也不要一味地埋怨、责骂，甚至恐吓，因为这样于事无补。要相信每个人都有想把事情办好的初衷，要尽量用平和、博大的胸襟去包容对方，帮其找出犯错误的原因，以及弥补过失的办法。
爱的力量是最伟大的。
第二点：做好团队文化建设
文化是在长期的实践过程中形成的，体现了核心价值观和各项理念，文化引领发展。只有建立起了文化理念体系，形成特色的文化并为之努力，才能为未来的发展指明方向，促使形成合力。
当然，我们在形成自身特有的愿景、使命、核心价值观及精神、口号的同时，应结合我们的实际情况，将理念层层分解，形成我们的未来的行动指标，并结合典型案例、员工故事等丰富班组的文化体系，并以看板文化墙等视觉方式展现出来，让全员明确，指引每一个人的行为。
第三点：以身作则，奖罚分明
一个团队的思想作风的好坏直接影响到整个团队的工作作风。在团队管理中，管理者应首先做到以身作则，以诚待人，严于律己，以自身的言行引导团队员工的行为。同时要一视同仁，公平、公正的对待每一名团队员工，并辅以适当的奖惩制度，对优秀的人和事进行奖励，对不符合价值观的行为进行批评和惩处，只有奖罚分明，才能弘扬正确的班组价值观，形成积极向上的氛围，才可以最大限度激发团队的积极性和责任感。
第四点：用人所长
一个团队有很多的岗位，但由于每位员工的技能及特长不同，适合的岗位也各不相同。如果将员工安排到不合适的岗位上，不仅会造成资源的浪费，浪费了员工的能力，同时，也会让员工造成不满情绪，久而久之会消极对待工作。
管理者应对团队每位员工的兴趣爱好、个人能力、技能水平等有充分的了解，针对不同员工的技能和性格特点，安排到合适的岗位上，尽可能地让每一位员工的才能都能够得到充分施展，从而最大限度地激发员工的工作积极性。
第五点、要关心团队成员生活
关心团队员工生活是提高凝聚力的重要基础，是团队成员之间相互团结的重要纽带。生活中遇有不顺之事会直接影响员工的工作情绪，会影响员工的工作质量。作为管理者，又要作为家长，要善于用心仔细观察组员心态，鼓励他们用乐观的心态来面对和处理问题，掌握改进之道，为组员排忧解愁，确保其思想健康、身体健康。通过关心员工生活，解决员工后顾之忧，让员工充满激情，拧成一股绳，无形中就增强了团队的凝聚力和向心力，形成了良好的工作氛围。
团队积极思想是和谐团队精神、团队凝聚力和团队协作意识的灵魂。只有具备了团队积极思想才谈得上团队精神、团队凝聚力和团队协作意识。怎样通过广州方诚拓展培训培养团队思想?下面来了解一下吧!
团队精神简单地来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力。团队精神是一种文化氛围，是一种积极向上、朝气蓬勃的精神面貌。
以团队为基础的工作方式可以提高成员的职业道德水平，团队力量是组织赢得竞争的必要条件。团队凝聚力是团队生存的基础，是维持团队存在的必要条件。
团队之间的凝聚力可以通过拓展培训来不断提升。训练的目的是团队中角色的合理运用，组织目标的实现需要大家的努力，通过相互的鼓励和支持增加团队的凝聚力，培养团队中的个人奉献精神及锻炼在集体中解决与处理问题的能力，促进集体的合作性，增强团队凝聚力无异于增强团队战斗力。
团队协作是一种为达到既定目标所显示出来的自愿合作和协同努力的精神。无锡拓展培训的训练项目是积极参与、合作的团队精神。其成功的基础是合理的安排活动，注意发挥集体的智慧和力量，一切行动听从指挥，有全局观念、协作意识，积极投入并有必胜的信念。
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