qq名字网治高血压的最好方法
核心提示: 对于高血压患者来说，如何降压是大家最关心的一个话题。导致高血压的因素有很多，比如吃的太咸，肥胖，容易激动的人都容易出现高血压的情况。对于高血压的治疗，我们可以选择一些民间偏方，醋花生米制作简单，非常适合高血压患者食用。
怎么治疗高血压呢?对于高血压患者来说，如何降压是大家最关心的一个话题。导致高血压的因素有很多，比如吃的太咸，肥胖，容易激动的人都容易出现高血压的情况，那么怎么治疗高血压呢?除了药物降压之外，治疗高血压的民间偏方也有很多，效果也是不错的。下面为大家介绍三个治疗高血压的民间偏方，一起来看看吧!
1、五味贴
准备的材料有鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸20克、附子各20克，冰片10克。将蓖麻仁、吴茱萸、附子研成细末，生姜捣成烂泥状，放入融入容器中，加入冰片，搅拌调成糊状。
用法：将糊状物敷贴于足底涌泉穴，可以晚上敷贴，固定好之后，第二天早晨取下，这样效果更好一些。10天为一个疗程。
功效：可以起到降脂降压，温补脾肾的作用，适合高血压患者使用。
2、醋花生
食材：生花生米300克，陈醋一斤
制作方法：这个醋花生制作起来非常的简单，将醋倒入一个较大的容器中，放入花生米，泡上7天就可以了，最好放到一个阴凉的位置。
用法：醋花生米每天食用，早晚各10粒
功效：适合高血压患者，平时食用醋花生也能起到预防高血压的作用。
3、花生壳
材料 花生壳
制作 将花生壳清洗干净，然后用开水冲泡，可以当做茶饮食用。
功效 很多人在吃花生的时候会把花生壳扔掉，其实花生壳也是很好的降压食材，能降低血中胆固醇含量，适合高血压，冠心病患者。
治高血压的最好方法有哪些呢?以上我们为大家介绍了三个治疗高血压的民间偏方，效果都非常的不错，当然每个人的体质不同，效果也是有所差别的，希望大家能找到一种适合自己的降压方法。
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